1. W skrócie

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Columbus USA 1995 r. Arnold Schwarzenegger Classic

 

W skrócie:

 

  • Inicjator ruchu fitness w Polsce
  • Propagator zdrowego stylu życia
  • Redaktor naczelny czasopism fitnessowych
  • Trener ludzi show biznesu, artystów, polityków i biznesmenów
  • Autor wielu artykułów na temat aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia
  • Organizator imprez o charakterze artystycznym
  • Organizator pokazów mody
  • Twórca projektu „Harmonia Życia”
  • Psycholog
  • Life coach
  • Fitness & Wellness Coach
  • Fitness & Wellness Mentor
  • Autor książki „Jak czerpać radość z aktywnego życia”
  • Trener – szkoleń:

Zarządzanie stresem i emocjami
– Zarządzanie energią życiową
– Równowaga między pracą a życiem (Work Balance)
– Inteligencja emocjonalna EQ
– Przeciwdziałanie wypaleniu zawodowym
– Rozwój osobisty

Nota faktograficzna