Mini Książeczka Byron Katie

Posted by on 12 lutego 2012 in Inspiracje | 0 comments

Mini Książeczka Byron Katie

Wstęp
Byron Kathleen Reid, kobieta biznesu i matka żyjąca w wysokiej pustyni
południowej Kalifornii, popadła w głęboką depresję w trzydziestych latach swojego
życia. W okresie dziesięcioletnim jej depresja pogłębiła się i Katie, jak na nią mówią,
spędziła prawie dwa lata ledwie mogąc ruszyć się z łóżka, była pogrążona w
myślach samobójczych. Wtedy, pewnego ranka, z głębi rozpaczy, doświadczyła
zmieniającej życie realizacji.
Katie zauważyła, że gdy wierzyła, że coś powinno być inne niż jest („Mój mąż
powinien mnie bardziej kochać”, „Dzieci powinny mnie bardziej doceniać”)
cierpiała, i że gdy nie wierzyła w te myśli, czuła spokój. Zdała sobie sprawę, że to,
co powodowało jej depresję, to nie był świat ją otaczający, ale jej przekonania na
temat otaczającego ją świata.
W przebłysku wglądu Katie dostrzegła, że nasze próby znalezienia szczęścia były
odwrócone do góry nogami – zamiast beznadziejnie próbować zmienić świat, aby
dopasował się do naszych myśli jaki „powinien” być, możemy zakwestionować te
myśli i poprzez spotkanie z rzeczywistością taką jaka jest doświadczyć
niewiarygodnej wolności i radości. Katie opracowała prostą, ale skuteczną metodę
wglądu nazywaną Pracą, która pomaga w dokonaniu tej transformacji w praktyce.
Jako rezultat, obłożnie chora, samobójcza kobieta, została wypełniona miłością do
wszystkiego, co przynosi życie.
Wgląd Katie w umysł jest potwierdzony przez najnowsze badania w psychologii
poznawczej i Praca została porównana do dialogu Sokratesowego, nauczania
buddystów i programu 12-stu kroków. Ale Katie stworzyła swoją metodę bez
żadnej wiedzy religii czy psychologii. Praca opiera się całkowicie na bezpośrednim
doświadczeniu tej kobiety w jaki sposób cierpienie jest tworzone i w jaki sposób jest
zakończone. To jest zdumiewająco proste, dostępne ludziom każdego wieku i
doświadczenia i nie wymaga niczego więcej prócz kartki papieru, długopisu i
otwartego umysłu. Katie od razu zauważyła, że dawanie ludziom jej wglądu lub
odpowiedzi miało niewielką wartość, zamiast tego – oferuje ona proces, który daje
ludziom ich własne odpowiedzi. Pierwsi ludzie poddani jej Pracy potwierdzali, że
-1-
doświadczenie było transformujące i wkrótce dostawała ona zaproszenia, aby uczyć
tego procesu publicznie.
Od roku 1986 Katie nauczała Pracy setek tysięcy ludzi w ponad trzydziestu
krajach na świecie. W dodatku do spotkań publicznych, zaczęła ona nauczać Pracy w
firmach, uniwersytetach, szkołach, kościołach, więzieniach i szpitalach. Radość i
humor Katie natychmiastowo relaksuje ludzi i głęboki wgląd i przełomy, których
szybko doświadczają uczestnicy, powodują, że te spotkania są urzekające (chusteczki
są zawsze pod ręką). Od roku 1998 Katie kierowała Szkołą Pracy, dziewięciodniowym
spotkaniem ćwiczeń, oferowanym kilka razy w roku w różnych miejscach.
Szkoła jest zatwierdzonym dostarczycielem ciągłych jednostek edukacyjnych i wielu
psychologów, terapeutów i konsultantów relacjonuje że Praca staje się ważną częścią
ich praktyki. Katie jest również gospodarzem corocznego Noworocznego
Oczyszczania Umysłu – pięciodniowego programu ciągłego wglądu, który odbywa
się w południowej Kalifornii pod koniec grudnia – oferuje ona też intensywne
weekendy lub „mini-szkoły” w dużych miastach. Nagrania audio i video z Katie
ułatwiającą Pracę związaną z wieloma tematami (seks, pieniądze, ciało, rodzicielstwo)
są dostępne na jej spotkaniach i jej stronie: www.TheWork.com
W marcu 2002 roku, Harmony Books wydało pierwszą książkę Katie: „Kochając
To Co Jest: Cztery Pytania, Które Mogą Zmienić Twoje Życie”, wspólnie napisaną z
uznanym autorem/tłumaczem Stephenem Mitchellem. Kochając To Co Jest zostało
już przetłumaczone na dwadzieścia języków. Było na liście bestsellerów w USA i
podniosło się do 21 pozycji na Amazon.com. Druga książka Katie, „Ja Potrzebuję
Twojej Miłości – Czy To Prawda?”, napisana wspólnie z Michaelem Katzem również
była bestsellerem. Ta książeczka jest fragmentem z Kochając To Co Jest. Dla głębszego
i bardziej kompletnego wstępu do Pracy poszukaj Kochając To Co Jest w najbliższej
księgarni i odwiedź www.TheWork.com.
Witaj w Pracy.

Czytaj więcej

Leave a Reply

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Przeczytaj poprzedni wpis:
Dookoła jest wiosna…

"Pewnego dnia, na placu targowym, pośród tłumu ludzi siedział niewidomy z kapeluszem na datki i kartonikiem z napisem: "Jestem ślepy,...

Zamknij